Categoría: Preguntas frecuentes

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Son muchos los españoles que se han decidido a dejar el tabaco de una vez por todas en la cuarentena del coranovirus. Una muy buena […]

Medicamentos recetados para ayudarlo a dejar el tabaco Hay medicamentos recetados que han demostrado ayudar a los fumadores a dejar de fumar. Algunos pueden usarse junto […]

Respiración abdominal Casi nada es tan efectivo para relajarse como la respiración consciente. Puedes hacer este ejercicio en el medio de la vida cotidiana. Respire […]

Agradézcale la confianza depositada en usted y:   Exprésele su apoyo incondicional, sin que se sienta obligado por su parte, solo indicále que está muy […]

Es un síntoma normal que remitirá a las pocos días o semanas de haber dejado de fumar. Si no logras concentrarse en nada desde que […]

Preguntas Respuestas Puntos ¿Cuánto tiempo pasa habitualmente desde que se levanta Hasta 5 minutos 3 hasta que fuma su primer cigarrillo? De 6 a 30 […]

Al fumar en pipa o fumar puros, normalmente se inhala menos humo. Sin embargo, las personas que optan por estas formas de consumo, en general, […]

Su decisión sobre la necesidad de dejar de fumar no está todavía madura. Si realmente quiere dejar de fumar, sepa que, en general, quienes disminuyen […]

Es una excusa y usted lo sabe. Es cierto que no es una buena idea dejar de fumar cuando está pasando por algún período de […]

Es algo muy normal que esto suceda, y aunque puede ser cauda de sentirnos impotentes ante esta situación, y hacer que parezca más difícil cada […]

No es verdad. Usted puede lograrlo, igual que ha conseguido otras cosas difíciles en su vida. Haga un breve repaso de todo lo que ha […]

¿Como perjudica el tabaco a su salud? El tabaquismo en nuestro país es, en la actualidad, la primera causa aislada de enfermedad evitable, invalidez y […]

Después de dejar de fumar es normal tener flemas, es un sintoma de que los pulmones se están regenerando por lo que es un buen […]

Puede ser uno de los síntomas de dejar de fumar, por lo general se puede debe a el aumento del ritmo cardíaco y respiratorio debido […]

Aún no hay ninguna información concluyente que identifique dejar de fumar con laser, si es verdad que ciertas terapias que tienen con beneficio la relajación […]

¿Cuáles son los síntomas típicos de abstinencia psicológica de nicotina? Con la abstinencia de nicotina, varios síntomas pueden aparecer con mayor o menor intensidad, a […]

Si no puede dejar de fumar por su cuenta, puede usar ayudas como el reemplazo de nicotina. Los productos de reemplazo de nicotina pueden ayudar […]

Beneficios para la salud de dejar de fumar   Si elige dejar de fumar, también está optando por una vida más saludable. Esto reduce el […]

  Varios estudios han demostrado que dejar de fumar puede conducir al aumento de peso. Por ejemplo, alrededor de 4 de cada 5 personas que […]

A la hora de dejar de fumar es fundamental ser sincero contigo mismo, por lo general la mayoría de las personas dejan de fumar teniendo […]

Una de las principales preguntas que mucho se plantean es cuanto dura el mono del tabaco, hay que decir que no a todo el mundo […]

Existen varios especialistas que pueden ayudarte a dejar de fumar en Tijarafe si lo deseas. Todos saben que dejar de fumar no es fácil, pero […]