Dejar de fumar en Porqueres – Girona – Dejar de fumar

Dejar de fumar en Porqueres – Girona

Existen varios especialistas que pueden ayudarte a dejar de fumar en Porqueres si lo deseas.

Todos saben que dejar de fumar no es fácil, pero cada vez son más en Porqueres los que sé que se atreven a dar el paso y dejar de fumar con o sin ayuda de especialistas, medicamentos o sustitutivos de nicotina.

 

🚬 Especialistas para dejar de fumar en Porqueres 

Dejar de fumar no siempre es fácil, el grado de dificultad para dejar de fumar puede depender de múltiples factores como la adicción a la nicotina, el nivel de estrés o ansiedad, hábitos con el tabaco… de cualquiera de estas maneras es posible dejar de fumar.

Es por eso que también son muchos residentes de Porqueres que han dejado de fumar sin ningún tipo de ayuda, tan solo su convicción y su fuerza de voluntad.

Pero si tú aún no lo has conseguido, puedes en nuestra web puedes encontrar todos los especialistas para dejar de fumar en Porqueres

 

 

 🏥 Ayuda profesional gratuita en Porqueres para dejar de fumar

Si eres residente de Porqueres y estás pensando en dejar de fumar, pero  necesitas ayuda, tu médico de cabecera te puede ayudar, puedes acudir al Porqueres en Porqueres, Porqueres.

En Porqueres puedes solicitar cita con tu médico de cabecera, el cual le dará las indicaciones oportunas, según tu caso.

En el puedes solicitar cita previa con tu médico de cabecera que te ayudará de dejar de fumar, también puedes solicitar la cita en la aplicación o de forma telefónica.

En el Consultorio Local Porqueres te pueden asesorar de la mejor manera de dejar de fumar según tu caso. Recuerda de consultar si te pueden ayuda con medicación o con ayuda psicológica.

 

Centro de salud – Consultorio Porqueres

Nombre de Centro:  Consultorio Local Porqueres

Dirección del centro de salud: C/ Gregal, Nº 2

Localidad: Porqueres

Código postal: 17834

Municipio: Porqueres

Provincia: Girona

Teléfono del centro de salud: 972576359

CITA PREVIA: 900 053 723

Solicitar cita por la web: https://ecap.ics.gencat.cat/VisitesIServeis/programacio_visites/Visites.aspx

 

COMUNIDAD AUTONOMA: CATALUÑA

RED: Región Sanitaria: Girona

 

💆 ‍Dejar de fumar con hipnosis en Porqueres

También es una opción muy utilizada  las empresas espaciadas o profesionales en dejar de fumar con hipnosis en Porqueres.

Cada vez más personas de Porqueres se apuntan a dejar de fumar con hipnosis, con buenos resultados.

Existen terapias en grupo algo más económicas y terapias personalizadas más fiables y especializadas.

La hipnosis puede ser muy poderosa para personas con mentes abiertas y con alguna motivación.

 

⚕️ Productos para dejar de fumar en Porqueres

 Productos de reemplazo de nicotina en Porqueres

No siempre es aconsejable, pero existen productos que puedes obtener en cualquier Farmacia de Porqueres, que puede ser un sustituto al tabaco, ya que llevan nicotina, y te pueden ayudar a dejar de fumar sin pasa la ansiedad por nicotina.

Los productos más empleados y demandados en Porqueres son parches, chicles, espráis e inhaladores con nicotina. 💊

También cigarrillos electrónicos, con y sin nicotina, pueden servirte de sustituto de tránsito, aunque muchos especialistas no lo recomiendan.

Farmacias en Porqueres

💁‍♂️ Psicólogos para dejar de fumar en Porqueres

Un psicólogo de Porqueres puede ser la persona más cualificada para ayudarte a dejar de fumar. 

En Porqueres hay grandes profesionales de la psicología que pueden ayudarte a superar el miedo a la ansiedad, a que aprendas a relajarte y te sientas lo suficientemente fuerte para que dejar de fumar, pase de ser un problema a un gran mérito personal.

Un psicólogo de Porqueres también sería una opción para dejar de fumar de forma segura y confiable, un psicólogo no te puede recetar ningún tipo de fármaco, pero si puede darte algunas pautas y alternativas  a fumar.

🧘 ‍Terapias alternativas para dejar de fumar en Porqueres

En Porqueres existen otros profesionales y centros que te pueden ayudar, no siendo siempre especialistas en dejar de fumar.

Practicar meditación, así como realizar ejercicio, el reiki, la hipnosis… son otras terapias que te pueden ayudar en Porqueres para dejar de fumar de manera definitiva.

También te puede ayudar acudir a un Gimnasio de Porqueres, ya que el ejercicio genera serotonina y otras hormonas que pueden ayudarte a relajarte y mejorar tu estado de ánimo, ayudándote a dejar de fumar.


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