Dejar de fumar en Ser贸s

Existen varios especialistas que pueden ayudarte a dejar de fumar en Ser贸s si lo deseas.

馃毈 Especialistas para dejar de fumar en Ser贸s

Dejar de fumar no siempre es f谩cil, el grado de dificultad para dejar de fumar puede depender de m煤ltiples factores como la adicci贸n a la nicotina, el nivel de estr茅s o ansiedad, h谩bitos con el tabaco… de cualquiera de estas maneras es posible dejar de fumar.

Es por eso que tambi茅n son muchos residentes de Lleida que han dejado de fumar sin ning煤n tipo de ayuda, tan solo su convicci贸n y su fuerza de voluntad.

 

鈿曪笍 Productos para dejar de fumar en Ser贸s

聽Productos de reemplazo de nicotina en Ser贸s

No siempre es aconsejable, pero existen productos que puedes obtener en cualquier Farmacia de Ser贸s, que puede ser un sustituto al tabaco, ya que llevan nicotina, y te pueden ayudar a dejar de fumar sin pasa la ansiedad por nicotina.

Los productos m谩s utilizados y demandados en Ser贸s son parches, chicles, espr谩is e inhaladores con nicotina. 馃拪

Tambi茅n cigarrillos electr贸nicos, con y sin nicotina pueden servirte de sustituto de tr谩nsito, aunque muchos especialistas no lo recomiendan.

 

馃拋鈥嶁檪锔 Psic贸logos para dejar de fumar en Ser贸s

Un psic贸logo de Ser贸s puede ser la persona m谩s cualificada para ayudarte a dejar de fumar.聽

En Ser贸s hay grandes profesionales de la psicolog铆a que pueden ayudarte a superar el miedo a la ansiedad, a que aprendas a relajarte y te sientas lo suficientemente fuerte para que dejar de fumar pase de ser un problema a un gran m茅rito personal.

Un psic贸logo de Ser贸s tambi茅n ser铆a una opci贸n para dejar de fumar de forma segura y confiable, un psic贸logo no te puede recetar ning煤n tipo de f谩rmaco, pero si puede darte algunas pautas y alternativas聽 a fumar.

 

馃 鈥峊erapias alternativas para dejar de fumar en聽Ser贸s

En Ser贸s existen otros profesionales y centros que te pueden ayudar, no siendo siempre especialistas en dejar de fumar.

Practicar meditaci贸n, as铆 como realizar ejercicio, el reiki, la hipnosis… son otras terapias que te pueden ayudar en Ser贸s para dejar de fumar de forma definitiva.

 

聽馃彞 Ayuda profesional gratuita en Ser贸s para dejar de fumar

Si eres residente de Ser贸s y est谩s pensando en dejar de fumar, pero聽 necesitas ayuda, tu m茅dico de cabecera te puede ayudar, puedes acudir al Cap Ser贸s en C/ Ricard Vinyes, N潞 8, 25183 – Ser贸s.

En Cap Ser贸s聽 puedes solicitar cita con tu m茅dico de cabecera el cual le dar谩 las indicaciones oportunas, seg煤n tu caso.

En el Cap Ser贸s puedes solicitar cita previa con tu m茅dico de cabecera que te ayudar谩 de dejar de fumar, tambi茅n puedes solicitar la cita en la aplicaci贸n o de forma telef贸nica.

 

En el Cap Ser贸s te pueden asesorar de la mejor manera de dejar de fumar seg煤n tu caso. Recuerda de consultar si te pueden ayuda con medicaci贸n o con ayuda psicol贸gica.

 

Nombre de Centro: Cap Ser贸s

Direcci贸n del centro de salud: C/ Ricard Vinyes, N潞 8

Localidad: Ser贸s

C贸digo postal: 25183 – Ser贸s

Distrito: Lleida

Provincia: Girona

 

 

馃拞 鈥岲ejar de fumar con hipnosis en Ser贸s

Asimismo tambi茅n es una opci贸n muy utilizada聽 las empresas espaciadas en dejar de fumar con hipnosis en Ser贸s.

Cada vez m谩s personas de Ser贸s se apuntan a dejar de fumar con hipnosis, con buenos resultados.

Existen terapias en grupo algo m谩s econ贸micas y terapias personalizadas m谩s fiables y especializadas.

La hipnosis puede ser muy poderosa para personas con mentes abiertas y con alguna motivaci贸n.

 

馃毉Dejar de fumar en Ser贸s

En muchas ocasiones los ayuntamientos de los pueblos y ciudades tambi茅n ponen a disposici贸n programas para dejar de fumar, si lo deseas puedes ponerte visitar al web del ayuntamiento de Ser贸s para ver si tienen alguna ayuda para ti en estos momentos.

Dirigido a personas adultas fumadoras que residen en Ser贸s y desean dejar de fumar. Tambi茅n a organizaciones que desean poner en marcha actividades orientadas a ayudar a dejar de fumar.

 

馃懇鈥嶐煉宦燭aller y Programas para dejar de fumar en Ser贸s

Puedes informarte en el Ayuntamiento de Ser贸s, 聽en el Centro de Salud de Ser贸s o en los grupos vecinales, los programas y talleres para dejar de fumar en Ser贸s con seguridad.

Los talleres de prevenci贸n y actividades comunitarias para Ser贸s se realizan preferentemente en el 谩mbito escolar y laboral.

Tambi茅n puedes visitar el siguiente PDF que le puede ayudar a dejar de fumar en Ser贸s.

 

 

 

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